催眠課程心得之二 (初學概念)
在課程學習的開始，老師就說明了我們學習是治療式的催眠，不是像一些電視或舞台表演性質的催眠，那些都讓催眠行為看起來神秘和不可思議。我們不要這樣子的催眠方式，我們是透過催眠來讓治療人們的心理，是一種可以改變跟提升自己和他人內在世界催眠方法。
當然首先是要破除我們原本對催眠的迷思與誤解，告訴我們一些正確的催眠觀念。例如催眠不是等睡眠，是對外在刺激能有反應的狀態，因此也不會說被催眠了就醒不過來了，肯定是能醒來的；再來催眠是有意識的，所以不會有像電視上表演那樣，一聽到什麼口令就受到擺佈做動作，這時是有自主性的，是只有人願意自動配合而無法強迫的，當然也就不怕會有把什麼秘密都說出來的情況發生；再者催眠是沒有任何副作用的，對健康沒有威脅跟危險，反而多數人在被催眠後能比較有精神。
當然最後是我們學習者都會關心的問題，就是我們有機會成為催眠師嗎？答案是都可以的，因為催眠師並不用具備高深的學問，也不用有什麼神秘及特異的能力功夫，只要用心去學習都可以成為催眠師。不過對於能否接受催眼進入狀態，則要看個人的接受程度，是否願意放下和放鬆自己。但還是會有些人過度缺乏想像力（像我自己這樣吧），就會很難進入或只能進到較淺層的催眠狀態，這樣子就比較可惜一點。期望自己能慢慢培養出想像力！加油！謝謝！